•   假如你想成为美容师,你就需求找一所教学质量好的美容校园,挑选美容培训的唯一标准是教学质量。教学质量取决于许多因素。其中美容的根本方法,是人人都要把握的技术之一,作为一家美容师培训学校校园,已有10年以上的办学经历,一向重视学生的实操能力。
     第一节:压指方法:双手手指相对,抬起与肩平衡,挺胸收腹、双脚合拢从规矩,互压手指,操练手指的灵敏度及力度。
      第二节:压腕方法:双手掌合拢,抬起与肩平衡,挺胸收腹、双脚合拢坐规矩,互推手腕,操练手腕、手指的力度及耐力。
      第三节:活动手腕方法:双手抬起与肩平衡,挺胸收腹,双脚合拢,坐规矩,手腕上下左右大力摇摆,做热身运动,操练手腕的灵敏度。
      第四节:抛球方法:挺胸收腹双脚合拢,双手握拳与肩平齐,假设手中有一小球抛下去,抛开时手臂不要动,手指尽量伸直,打开,此操练可将手臂力气转移至手指。
      第五节:上弹指:将双手天然平行侧放于胸部,由食指开端逐一向上曲折,最终每根手指相叠,操练手指的灵敏度及合作面部按摩。
      第六节:替换弹指:按第五节、第六节动作要求,替换弹指,操练手指的灵敏度及美容师的应变能力。
      第七节:放松:热身运动
      第八节:下弹指方法:将双手天然平行侧卧放于胸部,由小拇指开端逐一向下曲折。
      第九节:转手腕方法:双手握穿心拳,抬起与肩平衡,由内向外,由外向内转动手腕,操练手腕的灵敏度。
      第十节:弹指方法:双手天然平放胸前,掌心向下